Jógázás a szabadban
A természetben jógázás nemcsak a testet erősíti és lazítja el, hanem a lelket is felfrissíti és harmonizálja. A…
7 pontba sűrítve. Miért válaszd az Ayoga matracot?
A jóga nem csupán testmozgás, hanem egy életmód is. Fontos, hogy az egyes gyakorlatokat megfelelő környezetben végezzük. Az…