Kreatív Felhasználás: Több, Mint Egy Egyszerű Edzőtárs
A jógaszőnyeg elsődlegesen a jógagyakorlatok elengedhetetlen eszköze, de valójában sokkal több lehetőséget rejt magában, mint ahogyan azt elsőre…
Trendi jógatpíusok már itthon is
Magyarországon egyre népszerűbbek a különleges, trendi jógatípusok, amelyek új élményeket és kihívásokat kínálnak. Íme néhány példa az ilyen…
Fedezd Fel a Belső állatot: Állatos Jógapózok a Mindennapi Gyakorláshoz!
A jóga nemcsak a test, hanem a lélek számára is csodálatos út önmagunk megismeréséhez és a természethez való…
Meditáció: Az Elme és a Test Harmóniája
A meditáció egy ősi gyakorlat, amely évezredek óta része az emberiség kultúráinak. Az utóbbi években újra reneszánszát éli,…
Acro Yoga: A Kapcsolódás és Egyensúly Művészete
Mi is az Acro Yoga? Az Acro Yoga egy olyan dinamikus és közösségi jógafajta, amely egyesíti a jóga…
Középpontban a PU (Poliuretán) felületű matrac
Miért jó a poliuretán felületű jógamatrac? A poliuretán (PU) felületű jógamatracok egyre népszerűbbek a jógázók körében, és nem…
miért érdemes elmenni egy jógafesztiválra?
A Test és Lélek Ünnepe A jógafesztiválok egyre népszerűbbek világszerte, és nem véletlenül. Ezek az események különleges alkalmat…
Jógázás a szabadban
A természetben jógázás nemcsak a testet erősíti és lazítja el, hanem a lelket is felfrissíti és harmonizálja. A…
7 pontba sűrítve. Miért válaszd az Ayoga matracot?
A jóga nem csupán testmozgás, hanem egy életmód is. Fontos, hogy az egyes gyakorlatokat megfelelő környezetben végezzük. Az…